【裝備．小知識】如何選擇合適跑褲?

工欲善其事，必先利其器，一條合身舒適的跑步褲是每位代運動愛好者的必要裝備， 無論是跑步、行山或其他運動活動。 運動褲具有各種不同的材質，款式和功能，以滿足不同人士的需求，我們來深入探討一下各種材質，長度的分別和如果選擇你最合適的跑褲!

不同材質：

1. 棉質：這種材質的運動褲通常舒適柔軟，一般較厚，只適合輕度運動，因棉質吸水性較強，當你流汗時會感到又重又濕，穿久後還會容易產生臭味，甚至會磨損皮膚。所以不推薦做運動時穿含棉質材料的運動褲。

2.合成纖維：這些運動褲通常由聚酯纖維、尼龍或彈性纖維等材料製成。它們具有優異的透氣性和吸濕排汗功能，可以保持身體乾爽舒適，同時提供良好的彈性和運動範圍。這種材質的運動褲非常適合做運動，如長跑或行山遠足等。

Salomon Cross 5" Shorts	Mizuno Aero 4.5" Shorts	Aonijie FM5151 Running Shorts

3. 壓力褲：這些運動褲採用壓縮技術，緊貼地包覆身體。它們有助於提高肌肉效能、減少疲勞和肌肉振動，同時促進血液循環。壓力運動褲通常由彈性纖維製成，具有優異的彈性和支撐性，是高強度運動的理想選擇。

不同長度：

運動短褲的長度通常分1.5”、3”、5”、7”、9”。這些數字是指在褲內襠的長度

1.5”短褲：這是最短的運動短褲長度。非常適合在炎熱的夏季或高強度運動中使用，提供最大的通風和涼爽感，當跑步抬腿時完全不會有任何阻礙，如短跑，田徑場上或追求速度的人士喜愛。由於長度非常短，容易走光，短褲內一般也會配備內膽。

Mizuno Aero Split 1.5" Shorts

3”短褲：這是一種相對較短的運動短褲長度，也是常見的選擇之一。它們提供良好的透氣性和活動範圍，同時 比1.5吋短褲稍長一些，提供了更多的保護，也避免過短而尷尬。這種長度也適用於炎熱天氣和高強度運動或長跑比賽，同時仍然具有較好的舒適度和涼爽感。

Salomon Cross 3" Shorts	Salomon Sense Aero 3" Shorts

5”短褲：這是一種中等長度的運動短褲，亦是最廣泛應用於各種運動活動的長度。它們提供適度的保護和舒適度，同時仍然具有良好的透氣性和活動範圍。適用於多數運動場合，不論是跑步、健身還是其他戶外活動。

Mizuno Aero 4.5" Shorts	Salomon Sense Aero 5" Shorts	2XU Aspire 5" Shorts

7”短褲：這是一種相對較長的運動短褲長度，提供更多的保護和覆蓋面積。它們通常用於較涼爽的天氣或需要較多保護的運動，如行山或越野跑。這種長度適合那些希望在運動中保持覆蓋較多皮膚的人，在行山時可避免在刮傷。

Salomon Cross 7" Shorts	T8 Sherpa Shorts V2

9”短褲：這是運動短褲中最長的長度，能覆蓋整個大腿的面積，而不會超過膝蓋。一般用於比較休閒的活動如行山遠足，健行房和不會經常需要高抬腿的運動。

Mizuno Two Loops 88 Shorts	Aonijie FM5119 Running Shorts

如何選擇運動褲：

材質和功能：根據運動的類型和氣候環境選擇合適的材質。選擇具有透氣性、吸濕排汗功能和適度彈性的材料，以確保舒適度和運動效果。

合適的尺寸和剪裁：運動褲應該符合你的身體尺寸和個人偏好。選擇合適的腰圍和長度，並注意褲腿是否有足夠的寬鬆度或修身剪裁，以提供適當的運動範圍和舒適度。

口袋儲物功能：根據你的需求，考慮選擇具有口袋儲物功能的運動褲，方便攜帶手機、鑰匙、能量食品、證件、軟水樽或其他隨身物品。

可見安全性：一些運動褲具有反光條紋或標誌，能夠提高你在夜間或昏暗環境下的可見性，提供更高的安全性。

建議參考:

1.5”/3” : 高強度運動，速度較高的徑賽

Mizuno Aero Split 1.5"	Salomon SENSE AERO 3"
功能性材料可快速吸收和擴散汗水。 垂直方向的拉伸也可以減少不舒服的緊繃感。 是考慮了透氣性而設計的鐳射孔。	憑藉簡約的越野風格功能、較短的賽車內接縫和恰到好處的輕量覆蓋，它們將讓您保持快速而不會妨礙您。

5”: 中高強度運動，路跑中最常穿著

Mizuno Aero 4.5"	Salomon CROSS 5"	New Balance Impact Run 5"
功能性材料可快速吸收和擴散汗水。 垂直方向的拉伸也可以減少不舒服的緊繃感。 是考慮了透氣性而設計的鐳射孔。	CROSS 5"短褲可以選擇在公路郊遊和山路上佩戴它們 - 而不會影響舒適性和功能。更重要的是，主面料由100%再生面料製成。	運動短褲讓你可解放雙手，運動渾灑自如。這款男裝短褲附有直向口袋及拉鏈口袋，方便放置小食及貴重物品，而後方的儲物槽設計可收納脫下的衣物。內膽褲加入NB DRY速乾技術，倍感舒適。

7”: 日常練習，越野跑,，行山，需要較多保護性

T8 Sherpa Shorts V2	2XU Aspire 7 Inch Shorts
輕巧的短褲可以在道路，小徑，高山或泥濘中帶上您的所有裝備不用背包，不用獨立腰帶，跑步只需搭配我們的新款Sherpa 功能短褲 V2 便可！	Aspire 7 Inch 短褲設計輕便靈活，讓您保持乾爽，讓您可以舒適地運動。

9”: 休閒運動，室內，日常穿著

Mizuno Two Loops 88	Aonijie FM5119 Running Shorts
厚度恰到好處的針織短褲。 舒適的膝蓋以上長度。 使用的材料吸汗、快乾。	快乾材質，讓您保持乾爽舒適，有彈性，舒適不緊繃。

壓力褲:  高強度運動，保持運動效能，爆發力/長距離運動

2XU Light Speed Compression Shorts	2XU Light Speed Compression Tights
採用革命性的 Muscle Containment Stamping (MCS) 技術，在詳細了解跑步對腿部的影響的基礎上開發而成，可減少肌肉運動、損傷和疲勞，從而實現最佳跑步效果。

透過以上資料，希望大家可以挑選到最適合的自己的運動褲，從而發揮到最佳表現!
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